わかさ 9月号 腎機能超アップ!夏こそチャンス!医大も行う足もみ腎トレ

 

2016年07月16日発売  640円

大特集

腎機能超アップ夏こそチャンス大作戦 クレアチニン値が大改善!透析を回避!医大も行う足もみ腎トレ新発見 1冊丸ごと大特集

ーーーーーーーー 1冊まるごと大特集 ーーーーーーーー

腎機能超アップ!夏こそチャンス大作戦!
クレアチニン値が大改善!透析を回避!医大も行う足もみ腎トレ新発見

▽▲▽ 巻頭図解 ▽▲▽
夏、衰えが心配な腎機能アップに絶好!
医師もすすめる足もみ腎トレ 最高のやり方道場

■2000万人を襲い進行が早い隠れ腎臓病
高血圧・高血糖の中高年に激増し、透析に至る人が今多く大ピンチ

□座りっぱなし脱水・トイレ我慢・セキや便秘の放置など
腎機能低下を招く夏の怖い悪習一覧

■「腎機能は回復しない」は古い常識で、腎症を治す
降圧薬や透析が急減した自治体の試みなど新対策続々発見

□腎機能アップには腎臓の血流増やしが肝心で、医大式腎トレなら
クレアチニン値が下がり透析予防に有効と注目

■高血圧が上も下も正常化し腎機能の回復例が続出し
医師も驚く10分ふくらはぎマッサージ

□東洋医学では腎機能アップの急所が足にあり、
クレアチニン値が改善してる特効療法は足裏もみと中指回し

■クレアチニン値尿たんぱく高血圧ばかりか
急性腎炎まで回復した人もいる手足ゆらし


▽▲▽ 特別企画 ▽▲▽
1、夏バテ高血圧・高血糖高脂血を撃退!酢ショウガ涼感美味レシピ20 
2、夏太り速効解消!14㌔減!モチ麦ご飯ダイエット 

▽▲▽ 得ダネ速報 ▽▲▽
1、薄毛の77歳国立医大名誉教授に黒髪が増えフサフサ!頭皮フローラ育毛法
2、天然の潤い膜で肌を覆いシミ・シワ解消!専門医絶賛コンブの自家製トロリ美容液

 ▽▲▽ 特別付録 ▽▲▽
腎機能回復の極意を毎日確認できる便利ポスター

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