夢21 2014年9月号 若やせ筋2分伸ばしダイエット

特集

• 50代からは体重をただ減らすだけの減量法では脂肪が逆に増え顔はやつれ実年齢以上に老け込む老けヤセを招きリバウンドもしやすい！
• 老けずに５キロ10キロラクラクやせた！見た目が10歳超若返る人続出の［若やせ筋２分伸ばし］発見
• ［若やせ筋伸ばし］は老けて太った人に必ずある硬い筋肉ミイラ筋を若やせ筋に変え代謝を高める秘技で医師も大学教授も絶賛！
• ［若やせ筋伸ばし］は肩や背中の大きなミイラ筋をほぐす３動作ストレッチで体が硬い人ほど脂肪がすぐ燃えブヨブヨタルミ消失！
• 最高３０キロ減！肌スベスベ！髪にコシとツヤが戻り60代だった見た目が40代になった！［若やせ筋伸ばし］の劇的体験報告！
• 二段腹・わき腹・タルミなどおなか太りはたった１動作の［おなか５秒しぼり］で解消し体型がみんな若返った！
• 頑固な便秘は下腹太りを招き老けを早める元凶で、一挙に治す秘策は美肌にもすぐ一変する［５分若やせ腸トレ］
• 油抜きこそ肌も髪もボロボロにしてシワまで増やす老けヤセの元凶で魚油やアマニ油など脂肪を燃やす［若やせ油］を補え
• 食欲が自然に抑えられ空腹感なしにラクラク３キロ減！若やせ効果が抜群の［食前ドリンクダイエット］

特別付録

［若やせ筋２分伸ばし］のやり方早わかりポスター

第二特集

だるさ・夏バテ・老け・太りも招く不眠がみんな治った［10回夕方肩回し］の奇跡

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