わかさ夢MOOK36 頻尿・尿もれ自力でピタリ消失!泌尿器科式膀胱若返りの3ポーズ

 

2017年02月25日発売  790+税円

大特集

頻尿・尿もれ自力でピタリ消失!昼は安心!夜は熟睡! 泌尿器科式膀胱若返りの3ポーズ

☆★☆頻尿・尿もれで悩んでる人必見☆★☆

頻尿・尿もれ自力でピタリ消失!昼は安心!夜は熟睡!
泌尿器科式膀胱若返りの3ポーズ

1 40代から急増する隠れた国民病夜間頻尿・尿もれは
加齢や冷え、血流不足による膀胱の硬直が重大原因

2 あなたを悩ませる頻尿・尿もれの真原因は過活動膀胱?前立腺肥大?
真原因も治し方もわかる1分チェック

3 硬くなった膀胱がほぐれる!尿がたまる!過活動膀胱など
尿トラブルが退く専門医推奨 膀胱若返りヨガ

4 頻尿尿もれに効くと泌尿器科でもすすめる
⑤分膀胱若返りヨガの厳選3ポーズやり方図解

5 膀胱若返りヨガを試したら夜3回は起きる
頻尿やセキに伴う尿もれが解消!外出でトイレの心配も不要!

6 冷え症やむくみがひどい夜間頻尿の人に最適!
足や腰に貼るだけで尿意が鎮まる【カイロ温熱療法

7 前立腺肥大の男性が悩む残尿感・頻尿の
簡単セルフケア [リラックス排尿] [尿道筋トレ]

8 急な尿意の抑え方や頻尿予防の水分補給・食事・入浴から
病院の最新治療もわかる快尿Q&A集

 

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