頻尿・尿もれ　自力で克服！泌尿器科の名医陣が教える　最新１分体操大全（編集：わかさ出版/発売：文響社）

【内容紹介】

「急に尿意を催す」「トイレに間に合わない」「せきやくしゃみでもれる」「夜トイレに起きる」といった頻尿・尿もれの症状は加齢に伴い増えていきます。ところが、「年のせい」と諦めて放置している人が少なくありません。実は頻尿・尿もれは軽度であればセルフケアでの改善も可能です。本書では、改善に役立つ簡単な運動メソッドを紹介！そのほか、頻尿・尿もれについての知識や生活習慣の見直し方、治療についても解説します。

【解説者について】

髙橋　悟（日本大学医学部泌尿器科学系主任教授/日本大学医学部附属板橋病院病院長）
専門は泌尿器科、特に排尿障害・尿失禁の治療。泌尿器科疾患の診療ならびに研究のトップランナーとして知られる。日本泌尿器科学会前常任理事、日本老年泌尿器学会理事長、日本排尿機能学会事務局長などの要職を多数務める。

ほか５名（掲載順）
・近藤幸尋（日本医科大学大学院医学研究科 男性生殖器・泌尿器科学教授）
・野村昌良（亀田総合病院ウロギネ科部長・ウロギネセンター長）
・皆川倫範（信州大学医学部泌尿器科学教室講師）
・関口由紀（女性医療クリニックLUNAグループ理事長/横浜市立大学大学院泌尿器科病態学講座客員教授）
・奥井識仁（よこすか女性泌尿器科・泌尿器科クリニック院長/ 神奈川歯科大学客員教授）