腎臓の名医が教える　腎機能強化ノート（発行：文響社）

【内容紹介】

慢性腎臓病（ＣＫＤ）との闘いは長期戦！

いつから始めてもOK！

病状や体調の変化を自分で記録し
沈黙の臓器「腎臓」を見守る最新ノート

寿命を決める腎臓の働き「腎機能」を長期間守り抜き、腎不全・人工透析を回避！
シンプルな「食べ方」「運動」「生き方」でクレアチニン値を改善！

・腎機能がいつまで続くかわかる「腎臓寿命シート」
・あなたは大丈夫？　腎臓を知らぬまに傷める「食べ方盲点チェック」
・クレアチニン値・GFR・尿たんぱくを長期管理！「病院の検査記録ノート」「担当医の言葉メモ」
・毎日の血圧・食事・運動・水分・塩分を記帳するだけで腎臓を強める生活が自然と身につく1年分「生活改善ノート」
など、腎機能を守るーーそのことだけをとことん考えて作ったノートです。

【著者について】

東北大学名誉教授
山形県立保健医療大学理事長・学長

上月正博

1981 年東北大学医学部卒業。2000 年東北大学大学院内部障害学分野教授、2002 年東北大学病院リハビリテーション部長（併任）、2008 年同障害科学専攻長（併任）、2010 年同先進統合腎臓科学教授（併任）、2022年東北大学名誉教授、山形県立保健医療大学理事長・学長。

日本腎臓リハビリテーション学会理事長、国際腎臓リハビリテーション学会理事長、日本リハビリテーション医学会副理事長、日本心臓リハビリテーション学会理事などを歴任。
医学博士。日本腎臓学会功労会員、総合内科専門医、腎臓専門医、高血圧専門医、リハビリテーション科専門医。

『腎臓リハビリテーションガイドライン』（南江堂）など医師向けの著書・監修書多数。2018 年には腎臓リハビリテーションの功績が認められ、心臓や腎臓の分野に貢献した科学者に贈られる世界的に名誉ある賞「ハンス・セリエメダル」、2022年には「日本腎臓財団功労賞」を受賞。