わかさ夢ムック18　高血圧・糖尿病・高脂血が続々正常化！血管年齢ビックリ若返り！最新最強血管パワーアップドリル

最新最強血管パワーアップドリル 　特集内容

１．あなたの血管年齢・動脈硬化度がズバリわかる最新チェック

２．あなたの知識を腕だめし！高血圧の誤解を正して、新常識がわかる誌上血圧検定
　
３．血管の若さは内皮細胞の若さで決まり、高血圧も薬なしに退く三大秘策は、片鼻深呼吸・鎖骨ほぐし・タマネギ

４．1日3分で硬い血管が柔軟に若返り、高血圧も見事に下がる！血管コラーゲン増やしストレッチ

５．血管年齢が驚くほど若返る！血圧・血糖値・コレステロール値の上昇も防ぐ厳選レシピ２１

６．高血圧・高血糖・高脂血が一挙に改善し今話題！名医が実践する黄金の野菜スープ

７．全身の血流の要、毛細血管が若返り、高血圧もシワ肌も回復すると大評判の整膚つまみ

８．血管を痛打する高血糖・糖尿病が劇的改善するアーモンドと糖燃やしヨガ

９．高血圧・高血糖・高脂血にズバリ効く、朝・昼・晩の一点ツボマップ