わかさ夢ムック115 【股関節痛】【変形性股関節症】【大腿骨頭壊死】【臼蓋形成不全】 3分で効く最新最強自力克服大全！

～～～股関節痛　変形性股関節症　大腿骨頭壊死　臼蓋形成不全～～～
3分で効く！最新最強自力克服大全

巻頭カラー図解
足のつけ根の激痛がスッと消える！
【痛み消し股関節ほぐし】最高のやり方

１　あなたの股関節痛の症状から原因も進行度・重症度もわかる
　股関節の若さ判定シート

２　改善率9割！痛みを起こす筋肉の硬直を取る
専門療法士指南の痛み消し股関節ほぐし

３　変形性股関節症の激痛が消えた！
大腿骨頭壊死症も改善！股関節ほぐしビックリ体験集

４　あぐらで座れた！らくにしゃがめた！
股関節の可動域を広げる医師考案のまた伸ばし

５　変形性股関節症も、併発した狭窄症も改善！
足を小刻みにゆする軟骨再生法【ジグリング】

６　痛まない日常動作のコツや股関節のねじれを正す睡眠法など
股関節痛退け生活術

７　わずか数㌢の切開で回復が格段に早まる新手術など
股関節痛の最新治療（病医院リストつき）