わかさ夢MOOK134_カラダネ☆ポケット_副鼻腔炎の疑問・悩み、専門家がズバリ解決!治す新常識がわかるQ&A

 

2020年01月16日発売  500+税円

大特集

副鼻腔炎の悩みが解消するハンディポケットサイズの本!鼻水・鼻づまりの悩みはこの1冊があれば問題ナシ!

専門医が教える副鼻腔炎ケアの正解はコレ!
イヤな鼻づまり・鼻水・ティッシュが手放せない状態とサヨナラ!

Q.鼻水・鼻づまりの自力改善方法を教えて?
A.顔の骨の歪みを正す「ほお骨プッシュ」がオススメ

Q.副鼻腔炎を改善できるセルフケアは?
A.皮膚を刺激する「チクチク療法」で自律神経の乱れを正そう

Q.痛くない鼻うがいのやり方は?
A.鼻粘膜への刺激が少ない「重曹鼻うがい」を試してみよう

Q.外出時の急な鼻水・鼻づまりを抑える方法は?
A.こするだけで改善が見込める「鼻のツボこすり」は覚えておこう

Q.副鼻腔炎の人にオススメの飲み物は?
A.鼻の通りを良くする「ハチミツコーヒー」を飲もう

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