脳活道場vol.57（2025年春号）

１日２ページ！ 全30種！

90日分180ページにボリュームアップ！

【巻頭特集】

認知症を先送りして元気に暮らす秘訣は脳の最高司令部「前頭葉」のビックリ刺激

【大特集】

認知症が遠のく無敵脳に誰でもなれる90日ドリル

【点検】

かわいいで脳活！レイレイ・シャオシャオの点数シート

【別冊付録】

記憶力・思考力向上！重さ推理パズル 脳トレBOOK

認知症を防ぐには食べ方こそ肝心で誰もが知らぬ間に陥る食生活の盲点新発見

脳の健康にすごく役立つ‼食生活の３大盲点を一挙に退けるベスト食品一覧

図書カード２０００円分が１０名に当たる！懸賞クロスワード

本誌ドリルは脳の前頭前野の血流を増やし認知機能のアップに役立つとわかった

３ヵ月で全脳をもれなく刺激！認知症・物忘れが遠のく！【９０日ドリル】

１ヵ月めは記憶力・２ヵ月めは注意力・３ヵ月めは遂行力がアップ！３ヵ月で脳をくまなく鍛える超プログラム！

【脳活効果を最大に高める２大ポイント】

[毎日続ける]

毎日５分でもドリルを続けることが大切です。わからない問題があれば解答を見て、どうしてそうなるかを確認しましょう。

[自分をほめる]

ドリルが終わったあと、あるいは前回よりも正答数が多かったときなど、自分をほめましょう。ほめる習慣を持つことで、意欲ややる気が高まります。

【１ヵ月め　記憶力強化に役立つドリル】

1　漢字スケルトン

2　１番大きい答えはどれ

3　言葉かくれんぼ

4　脳活ナンプレ

5　バラバラ漢字そろえ

6　メーク計算式

7　いい換えワード

8　３分割パズル

9　平安時代間違い探し

10　トランプクイズ

[記憶力が衰えると]

　人や物の名前が出てこなくなってアレソレが増える。予定を見落とすようになってゴミ捨て日や通院日を間違える。必要なものの買い忘れが増える。携帯電話や眼鏡の置き忘れが増える。

【２ヵ月め　注意力強化に役立つドリル】

11　あみだ二字熟語

12　虫食い算ドリル

13　並べ替え辞書言葉

14　○×推理

15　打ち消し漢字ドリル

16　ひらがなカタカナ計算

17　英語でことわざ

18　マッチ棒計算パズル

19　同音熟語語呂合わせ

20　デジタル反転時計

[注意力が衰えると]

　何か別のことに気を取られて、電気の消し忘れや薬の飲み忘れといったうっかりミスや思わぬ事故を招きやすくなる。また、映画鑑賞や読書など以前楽しめていたことが苦痛になる。

【３ヵ月め　遂行力強化に役立つドリル】

21　二字熟語しりとり

22　計算ビンゴ

23　状況からことわざ

24　不等号ナンプレ

25　三字熟語クイズ

26　縦横九九推理

27　ワードブロック

28　面積寸法当てドリル

29　導きロジック

30 防犯・防災３択

[遂行力が衰えると]

　物事を効率よく進められるように優先順位を立てたり、複数の作業を同時に行ったりするのが困難になる。また、車の運転で車間距離を見誤ったり、障害物をさけるのが苦手になったりする。

脳活道場５８号は５月２６日ごろ発売です！