夢21 2013年6月号

特集　創刊１００号記念！増ページ付録つき！

• おなか太りが５０歳前後から急に進んだあなたに一番のダイエットがついに見つかり試したらやせて若返る人続出
• 二段腹ポッコリ下腹太鼓腹など見た目から太る原因もやせ方もわかる！　あなたの［おなか太り１分診断］
• 内臓脂肪を燃やす深部筋が強まり下腹太りがすぐへこむ！　若返りホルモンも増えると［寝るトレダイエット］がブーム！
• 寝るトレは巻いたタオルの上で行う簡単運動ですぐ腹囲４㌢減！　２０㌔やせた！　昔の服も着られ顔まで若返った大感激手記
• たった２動作で皮下脂肪が燃えて二段腹解消！　医師は１８㌔やせ腹筋が割れた！　「超」進化型腹ペコトレ
• 初公開お尻太ももがやせて下半身ほっそり！　夏までに細身の服が必ず着られる［部分ヤセ法No.1　グッパー体操］
• おなか太りを招く内臓脂肪が激減した！　便秘も薬なしで完治！　［干しエノキ］の下腹ヤセ効果が高まる最強レシピ
• 何をやってもやせない人ほど効く！　４千人のおなかがやせ医師は２７㌔減！　一生太らなくなる［やせる脳］作り方講座
• 下腹太りで高血糖もあれば内臓下垂が原因で［下垂正しの１分腹ヤセヨガ］ですぐへこみ高血糖も正常化！
• おなか太りの人に必ずある老けの象徴背中太りが解消し腰痛まで治るモデルもやってる［３分背面シェイプ］
• 脂肪を燃やす筋肉をらくに増やし８㌔４㌔やせた！　わき腹のタルミ消失！　驚異の「新」減量栄養［スリムミルク］発見
• 更年期以降の女性のおなか太りは女性ホルモン不足も原因で増やす妙薬は［粉大豆］と［小指のツボ１分刺激］
• 食欲が自然に抑えられ空腹感なくやせた！　おなかもへこんだ！　奇跡の果実減量［マンゴー］

特別付録

 やせるポスター３枚

①寝るトレダイエットポスター　②超進化型腹ペコトレポスター　③静脈マッサージポスター

第２特集

顔のタルミむくみがすぐ消え小顔に一変！　女医考案の秘技ほおの［３分静脈マッサージ］

• 頑固な便秘も下腹太りも解消し５㌔はやせる！　［ノニジュース］の効果を高めるおいしい飲み方
• ほうれい線目尻のシワも見事に薄れた！　１０歳若返った！　［肌若返り美容液］がもう手放せない！
• 排尿後の尿もれがなくなった！　トイレに行く回数も減った！　［バナナ］の効果にみんなビックリ！