わかさ1月号_肺炎ストップ！冬の免疫強化のすごいコツ大全

＜巻頭Special Interview＞
生死をさまよう新型コロナから生還
野球評論家　梨田昌孝さん

冬に備える「新型コロナ肺炎」の防ぎ方

コロナストレス・コロナ疲れに負けない！
不整脈・動悸が続々改善！心房細動が退く心臓ヨガ

＜大特集＞
ひとくちコンブでウイルスを一網打尽！
唾液の力で急増するドライマウス・誤嚥性肺炎を一掃

カゼか？ぜんそくか？誤嚥性肺炎か？
危険なセキを見抜くセキ診断事典

誤嚥性肺炎で命を落とさない！
あなたと家族の寿命を延ばす最新のどトレ

セキ・タン・鼻づまり
名医が見つけた最新セルフケア№１

息切れ・息苦しさ・セキを抑える！肺炎の漢方薬ガイド