【不定期刊】わかさ 2021年冬号(12月号)高血圧を下げる!【10 秒降圧スクワット】血圧手帳付録つき

 

2021年10月19日発売  935円

大特集

2022年版最新降圧手帳が付録 血圧の上昇を防げる!高血圧の治療にも役立つ!

【高血圧】朝も昼も夜もぐんぐん下がる!最強の10秒降圧スクワット

降圧効果が抜群と国立大学の研究で大注目!
降圧焼きナス特効レシピ

ひざの激痛脊柱管狭窄症のしびれがピタリやんだ!長く歩けた!
脊柱管狭窄症のこむら返り・腰の激痛・慢性疲労・頻尿など秋冬に悪くなる不快症状を一掃する【ベスト漢方大全】

《とじこみ付録》
血圧の上昇を防げる!高血圧の治療にも役立つ!
2022年版最新降圧手帳
コロナワクチン接種済証シール貼りつけ欄つき

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