わかさ2020年7月号【耳鳴り】【めまい】【難聴】今度こそやんだ！［最新耳トレ大全］

〜大特集〜
耳鳴り・めまい・難聴を解消する耳トレーニング

医大教授が考案！良性発作性頭位めまい症の８割に有効！
27年悩んだグルグルめまいが劇的改善！【頭上げ睡眠】

加齢性難聴がその場で改善！十数年来の耳鳴りもピタリ消えた！
自律神経のバランスを整える【２秒耳つまみ】

突発性難聴・メニエール病・前庭神経炎が改善！
５万人のめまい患者を救った耳鼻咽喉科の名医推奨【うなずきウオーク】

加齢耳鳴り・加齢難聴が驚くほど改善！
補聴器の音量を小さくできた！聴覚神経の若返り術【30秒顔さすり】

ネコ背の人は浅い呼吸と首のゆがみで
酸欠耳鳴り・酸欠難聴が多発！解消の秘訣は【首の３ステップ操体】

内耳の血流が高まり聴覚神経に働きかけて耳鳴り・難聴が軽快！
聴力アップ栄養の宝庫【ビタミンB12たっぷりスープ】

難治の耳鳴りは内耳の水分過多で起こるむくみとわかった！
耳の水はけをよくしてキーン・ジージーから解放【緑茶コーヒー】

〜特別企画〜

髪が増えた！東大卒の女医が伝授する自力ケア【リズムウオーク】

新型コロナウイルスに負けない！免疫力を高め、病気を寄せつけない体になる【温活習慣】