わかさ2021初夏号_坐骨神経痛・しびれ撃退メソッド&脊柱管狭窄症の痛み消失!

 

2021年04月21日発売  850円

大特集

坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・腎機能

〜SPECIAL INTERVIEW〜
狭窄症とヘルニアの腰の激痛を克服!
俳優【杉良太郎さん】

10年来の腰痛を自力体操で退治!
歌手【八代亜紀さん】

〜大特集〜
坐骨神経痛ついに消えた!最強しびれ撃退メソッド

こむら返り・足裏のしびれから、今大問題のサルコペニアも撃退!神経強化ラム肉レシピ

太もものしびれ・ふくらはぎの痛み・足裏のジリジリなど、
あなたの
足腰の痛み・しびれ
の原因をズバリ診断!坐骨神経ドック

脊柱管狭窄症の痛みが消え、長く歩ける1分エクササイズ

他、腎機能 クレアチニン値が自力でよくなる腎トレ法を紹介!

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